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焦虑症躯体功能障碍了能通过跑步运动恢复健康吗

女  |  31岁 2019-11-12 有2个回复

问题描述:焦虑症躯体功能障碍了能通过跑步运动恢复健康吗

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高锡云
已帮助网友:2101

2019-11-12

根据你的情况描述,患有焦虑症有躯体症状,可以通过锻炼身体改善症状,但需要根据具体病情决定,最好去心理门诊面诊一下,评估病情后再制定治疗方案。

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肖平东
已帮助网友:2287

2019-11-12

焦虑症主要与心理因素有关,建议及时调整心态,放松心情,保持乐观情绪,合理安排作息时间。积极参加有氧运动,提高身体机能。