维生素B族软胶囊和谷维素还有维生素B1可以一起吃吗
问题描述：维生素B族软胶囊和谷维素还有维生素B1可以一起吃吗
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王胜国
已帮助网友：1279
2019-11-11
一般时没有问题的，维生素补充，可以多种一起实用！如果实在不放心还可以间隔半小时服用！另外建议多吃蔬菜水果。可以将谷维素先吃，把维生素放在一起服用！
朱子强
已帮助网友：1839
2019-11-11
根据你描述的情况谷维素可以和维生素B1同时服用，如果是睡眠质量不佳还需及时调整心态，放松心情，保持乐观情绪，生活作息规律，适当锻炼，提高身体机能。