月经来用什么泡脚最好?
问题描述：我来月经的时候感觉身体比较虚弱,想泡下脚放松一下,不知道放药材一起泡会不会更好,月经来用什么泡脚最好?
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吴名波
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2019-11-11
一般不建议在月经期内泡脚,泡脚容易出汗,感染风寒,建议用纯热水就好,水凉了就加点热水,泡到身体出汗最好,平时想泡脚养身的话,可等月经期后再泡,用益母草、红花或者桃花,都有活血化瘀的作用
王涛
已帮助网友：2882
2019-11-11
月经期间身体比较差,建议适当增加营养,如果有腹痛不适的话可以使用,活血去瘀的药物,泡脚如红花,独活,牛膝对祛风寒活血,有一定的作用,建议经期适当增加营养,不要吃寒凉食物,注意腹部保暖,不要做剧烈运动,避免导致月经量过多或者经期延长,注意外阴卫生,勤换卫生巾,避免长时间不换导致外阴炎