断奶回奶的方法
女 | 26
2011-02-13
有1个回复
问题描述：提问者性别:女
提问者年龄:26
宝宝马上就一岁了，一直以来都是母乳喂养，单位本来是半年产假的，加上婆婆身体不好，我就休了一年产假，这几天给孩子断奶了，但是发现我的奶很胀，请问该怎么回奶呀？
回答专区
高锡云
已帮助网友：2101
2011-02-12
退奶小秘诀 1、产后妈妈若欲退奶，可穿合身或较紧的胸罩，来抑制乳汁分泌。 2、减少宝宝吸吮母奶的次数和数量或不再让宝宝吮吸母奶。 3、食用能抑制乳汁分泌的食物，例如：麦芽水、韭菜、人参等。