维生素e和葡萄籽哪个好?
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2019-11-11
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问题描述：人民教师,在农村教书,因为农村环境比较恶劣,所以最近皮肤越来越不好,同事说可以补充维生素e或者葡萄籽,维生素e和葡萄籽哪个好?
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王庆伟
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2019-11-11
一般来说葡萄籽会更好一些,因为葡萄籽中含有一些维生素e没有的成分,但哪个更好还是要看自身的需求,葡萄籽含有原花青素,有效清除自由基,并隔离污浊空气、紫外线等外来因素,让皮肤免受伤害,阻碍黑色素形成,同时促进新生细胞的迅速分裂、增殖,进而达到美白肌肤的作用,所以还是选择葡萄籽更好