头发少是缺少什么元素?
女 |
2019-11-10
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问题描述：明明自己年龄还不是很大,可是头发却不停地脱落,每次洗头后都会掉一大把的头发,感觉自己头发越来越少,头发少是缺少什么元素?
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李江萍
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2019-11-10
分析,头发越来越少,可能是缺少了维生素及微量元素,包括维生素a、维生素c、维生素b2、维生素d,我们可以通过饮食来补充维生素和微量元素,多吃青菜、水果以及牛奶、花生、瘦肉、海带、蛋黄等的食物