月经推迟十天腰疼下腹疼便秘两周了
问题描述：色量均正常,此后一直目前,没再来过,上星期去医院检查,经做超,子宫内膜为,霉菌阴道炎,其它无异常,检查说等到内膜长到就会来月经,不会等太长的时间我必须在月经调节后之后才能怀孕吗?
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吴名波
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2019-11-10
1.摄取优质蛋白质是优质蛋白质优质蛋白质指的是含有人体必须的各种氨基酸,并且数量多,人体利用率高的蛋白质,
2.蛋类、瘦肉、奶制品、大豆中的大豆蛋白都属于优质蛋白质,所以可以经常食用这类食物补充优质蛋白质,如果经期经血过多,造成血红蛋白流失,那么可以适当补充含优质蛋白质的食物,来及时补充经期中流失掉的养分
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-11-10
1.饮食温热,不要食用生冷食物在中医学中认为,食用温热食物有助于血液运行通畅,而食用生冷寒性食物,则不利于消化,并且还会损伤人体阳气,导致血液流通不畅,易出现月经不调、经血量少,还易出现痛经、闭经等经期问题,
2.饮食清淡,不要食用辛辣食物月经不调吃调理饮食以清淡为好,特别是在经期中食用清淡的饮食,有助于消化和吸收,清淡的饮食要少盐,防止食用盐分过多,造成的体内盐分和水分的积聚增加,避免月经来潮初期出现头疼、易激怒的情况,