室友打呼噜怎么治疗
女 | 26岁
2014-07-14
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问题描述：室友有打呼噜的习惯，天天晚上吵的睡不着觉，该怎么治疗呢。
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刘艳美
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2014-07-14
由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心绞痛。需要注意的是白天不要过度劳累、睡前不要从事刺激的活动、避免吸烟、饮酒和刺激性药物等。中医的治理花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下，连服5天，可治疗打鼾。