胸下垂,变小,怎么办
问题描述：胸下垂，变小，怎么办？生完孩子5年，28岁！怎么才能变大……
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张磊
已帮助网友：1718
2019-11-05
根据您的情况，您属于产后胸部缩小下垂，这属于正常现象，因为孩子断奶后女性体内的雌激素会下降，同时乳腺体也会逐渐减少，从而出现萎缩、下垂的现象，再加上哺乳期间女性身体脂肪消耗大，乳房内脂肪也会大量消失，因此才会缩小下垂。
所以您可以通过科学饮食来丰胸，千万不要着急减肥，多吃有助于丰胸的食物如猪蹄、牛奶豆浆等，但也不要过量，以免后期身材肥胖，更要适当做一些有助于丰胸的运动，例如扩胸运动、游泳等。当然如果能选择国家认可的专业丰胸美乳霜如波斯丽尔对胸部进行按摩，那么丰胸效果就再好不过了。
以上是对“胸下垂，变小，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-11-05
这种情况应该跟遗传的体质有特别大的关系，所以目前来说应该没有什么太好的办法，但是可以通过生活方式来改善一下，比如经常做运动，让局部的肌肉比较结实
侯万东
已帮助网友：2053
2019-11-05
胸部的大小和外形受先天遗传因素的影响比较大，后天努力也可以有一定的改善，建议增加营养，避免挑食，多吃新鲜的蔬菜水果以及豆制品，局部按摩，锻炼身体等。