害怕,生气,难过的时候浑身发抖
问题描述:害怕,生气,难过的时候浑身发抖,而且抖得厉害是怎么回事,过一会心情平复了就好了什么原因?是有心理疾病么?
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霍思瑜
已帮助网友:1347
2019-11-04
很高兴为你服务,根据你的情况,建议你首先要调理一下心态,放松心情,别给自己压力,不用过分担心和顾虑,祝你生活愉快。
黄远航
已帮助网友:2021
2019-11-04
很高兴为您提供咨询,也是太紧张了,建议你平时一定要多做运动,锻炼锻炼身体,提升自己的自信,经常自我肯定,晚上按时作息,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康,您可以到当地的三甲医院心理科去进行一下心理疏导。