男人精子数量少吃什么
问题描述：男人精子数量少吃什么检查说我精子质量不好，精子数量少，活力也不是很好，建议我先把精子调理好以后再考虑要宝宝的事情。精子数量少的话吃什么比较好？用什么方法能改善一下？
回答专区
欣铃
已帮助网友：2192
2019-11-02
问题分析： 精子数量少的原因有内分泌异常，精浆异常等，常导致睾丸生精障碍，表现为少精甚至无精症。其它原因有感染如支原体、衣原体，输精通路梗阻、精索静脉曲张、遗传染色体、免疫、环境因素等。
增加精子数量应该多吃富含锌硒的食物，对改善精子效果最好，及时补充蛋白锌硒有助于增加精子数量，提高精子质量和免疫力，降低精子畸形率，提高男性生育能力。
以上是对“男人精子数量少吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-11-02
根据您的这种情况，因为考虑还是肾虚导致的，肾为先天之精所以治疗方法以补肾为主。
您的这种情况可以服用中成药生精片和参茸固本还少丸来调理肾功，从而改善精子质量。另外，饮食上禁食辛辣和刺激食品，不要喝酒。
王娟
已帮助网友：1119
2019-11-02
可以饮食药物共同治疗。建议：平时都注意体育锻炼，增强体质，可适当服用中成药物生精片，平时多吃坚果类食物，21金维他也效果不错，