产后三十二天骑自行车,有问题吗
问题描述：产后三十二天骑自行车,有问题吗
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孙卫江
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2019-11-01
产后42天是可以骑自行车的,产后身体比较虚弱,建议出门及时添加衣服,避免着凉受寒引起关节的酸痛,平时多吃些禽蛋瘦肉,适当锻炼,增强体质,多做些收腹提臀的动作,对盆底肌肉的康复是有好处的
肖平东
已帮助网友：2287
2019-11-01
产后32天最好不要长时间骑自行车,可以适当散步,建议你在产后要注意休息和适当运动,避免剧烈活动和长时间骑自行车引起妇科炎症和不利于身体恢复