偶然看见或想起某个词语
问题描述：偶然看见或想起某个词语、事物或者图片，就开始胸闷头痛头晕。持续时间大约几个小时，再回忆就想不起来。频率一天一次到两次。入睡困难，听到一点声音就会被吵醒。醒后很累。
回答专区
侯万东
已帮助网友：2053
2019-11-01
，是由于心理方面因素造成的。最近遇到什么不顺心的事情吗?
建议意见：到医院检查确认，然后对症治疗。或者寻求专业心理咨询师帮助。
张月玲
已帮助网友：2392
2019-11-01
你好感谢你的信任。您是看到某些图片或者是词语，就感到头痛。持续几个小时，请问这种情况持续多长时间了？对您的正常的工作生活已经造成了很大的影响。希望您能够重视起来，到专门的心理或精神科去诊治。平时加强体育锻炼，保持平和的心态。祝你平安。
张晓光
已帮助网友：2153
2019-11-01
看你的描述，你的焦虑情况很严重，很恐惧，建议你尽快去医院精神心理科去做出诊治，好早点治疗，早日恢复健康状态。同时结合心理咨询效果会更好一些
以上是对“偶然看见或想起某个词语”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-11-01
人的记忆力都是这样。可能会在某一个特定的场景想起某些事物，但是不要过于纠结在这些问题上，否则就会引起紧张和焦虑，反复思虑过度就会影响到自己的身体和精神状态。
胡莉
已帮助网友：1928
2019-11-01
根据你的情况描述，你睡眠质量不好，易惊醒，而且容易有记忆停留情况，你这样情况考虑有强迫思维，一般与人的性格有关，睡前可以听听音乐缓解心情，不做剧烈运动不和咖啡，养成良好生活习惯，这些都有利于改善睡眠。