减肥检查说溶脂成功了
问题描述：减肥检查说溶脂成功了，没有继续吃他们的排脂产品，就像油溶解后遇水后会浮起来，排不出体内，脂肪就会膨胀，会越来越肥是吗？还有什么方法可以帮助排脂？
回答专区
邓超明
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2019-11-01
根据您叙述的情况，减肥后做过溶脂，是有反复的可能，建议您一定要控制饮食，加强锻炼，多做有氧运动，避免脂肪再次堆积。
罗正强
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2019-11-01
身体比较胖，在服减肥产品，我们是不主张使用任何减肥产品的，以免对身体造成危害。
建议，你可以采取饮食控制加运动的健康减肥方法。首先改变饮食结构，不吃肥腻及油炸食品，不吃甜食零食，不喝饮料，每次吃饭七成饱，晚上吃五成饱，含糖量高水果少吃，减少碳水化合物的摄入，第二，制定运动锻炼计划，比如：跑步，每天有氧运动一到二小时小时，这样体重会慢慢下降的，并且不会对身体有影响。
朱子强
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2019-11-01
你的减肥老师所说的情况，不是太有科学的根据，应该是他的一家之说
如果减肥，建议你还是应用健康的减肥方式，就是加强运动和饮食的控制，坚持一日三餐适量的运动和充足的睡眠，这些习惯坚持下去，对减肥是非常有益的
以上是对“减肥老师说我现在溶脂成功了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
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2019-11-01
你的减肥老师说你溶脂成功了，让你继续吃他的排脂的产品。
这是一种营销方式，要减肥，应该先控制饮食，多吃新鲜水果蔬菜，少吃肉类食物。多做有氧运动如跳绳，健身，游泳，跑步来运动减肥。
欣铃
已帮助网友：2191
2019-11-01
你有没有使用保健品的，不存在什么溶脂减肥的，减肥就是平时饮食控制，增加运动，这样会有机体脂肪含量减少，肌肉含量增加的，所以建议你科学对待