腰椎间盘突出左腿麻木?
问题描述：腰椎间盘突出左腿麻木?腰椎间盘突出症的保守治疗方法腰椎间盘突出症的治疗方法有哪些,刚被确诊腰椎间盘突出症,治疗方法检查说暂时不用手术,让先做一段时间的保守锻炼,矫正姿势,增加腰椎的稳定性,有什么好的方法,生活中要注意什么?
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胡世林
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2019-11-01
分析:腰椎间盘突出可以通过非手术治疗,吃点消炎镇痛药可以获得缓解或治愈,仅10%左右的病人保守治疗无效的话需要手术治疗,椎间盘突出症患者应该提高自我保养和护理的意识和常识,避免腰部不必要的受伤,导致复发或加重,
建议:去专业正规的医院检查和治疗,平时的生活中要改进不好的生活和饮食的习惯,要少食多餐,千万不要暴饮暴食,也不要吸烟和饮酒,少吃刺激性的食物,饮食需要以清淡的食物为主,要注意休息,保证充足的睡眠时间,多与大自然进行接触,适当的加强体育锻炼
欣铃
已帮助网友：2192
2019-11-01
分析:(1)注意避免长时间固定于某种姿势,以免腰背肌出现疲劳而加重腰腿痛症状,(2)在外出长时间坐车或行走时,加强腰部的保护,同时起到支撑作用,避免腰部再次出现扭伤,(3)注意保暖、防寒、防潮,在外出期间特别是秋冬两季,应随天气的变化增加衣服,特别注意腰背部及下肢的保暖,在冬季最好睡铺有电褥或类似保暖床,(4)在外出期间除注意适当休息外,还应注意身体的锻炼,利用临时场所,可进行腰背肌的功能锻炼及前屈、后伸、旋转运动,同时双下肢也应进行相应的功能锻炼,
建议:你及时到医院就诊,可通过先进的诊断技术来确诊,针对性治疗是完全可以治愈的