身体太差,基本上每天都吃感冒药
问题描述：身体太差，基本上每天都吃感冒药，吃什么能增强抵抗力不感冒？
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李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-10-30
长期感冒抵抗力低下可以口服转移因子，同时注意生活和饮食规律，注意休息，不要熬夜，适当加强营养，多吃一些含维生素多的新鲜的水果蔬菜，多户外运动锻炼。
以上是对“身体太差，基本上每天都吃感冒药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许若珊
已帮助网友：1939
2019-10-30
感冒药不要长时间吃。你可以进行体育锻练，每次有氧运动至少40分钟，多饮水，也可以口服一些提高免疫力的药如脾氨肽。祝早日康复。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-10-30
这是身体虚弱，免疫力低下的表现，平时服用中成药玉屏风颗粒调理,可以增强免疫力
平时多吃黄芪当归山药炖排骨，具有补益气血的食疗作用，多喝点山药白术粥，益气健脾固表.多喝水，保证睡眠充足。