呼吸是件很自然的事情
问题描述：呼吸是件很自然的事情，我总是感觉思想总放心在呼吸上，越想就觉得越困难，
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夏远波
已帮助网友：1246
2019-10-30
感谢你的访问，我想问问是什么原因使你关心呼吸的呢？
建议：根据你所叙述的情况，建议你放松心情，清淡饮食，平时和关系亲密的朋友多聊聊，积极参加活动。
韦华
已帮助网友：1966
2019-10-30
根据您的提问，建议您可以多与朋友沟通交流，多参加户外运动，可以旅游等分散注意力，注意保持充足的睡眠，观察症状是否有所缓解。