得了原发性高血压
问题描述：得了原发性高血压，目前也在吃西药中，血压115.80左右，就是如何保持饮食清淡些啊，感觉外面吃菜还是比较咸，。
回答专区
韦华
已帮助网友：1966
2019-10-28
保持饮食清淡和药物治疗是治疗高血压病的两个重要方面。
建议您多饮水，增加水果及蔬菜的摄入，促进钠的代谢，规律服用降压药物，监测血压变化
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-10-28
根据你所描述的情况，现在血压服药后保持在一百一十五八十左右，建议还是要少吃一些外面的食物，所谓的清淡饮食，当然是少油少盐少脂肪，血糖没问题的话，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多饮水，锻炼身体，减肥。