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在朗读,我就很害怕旁边有人

女  |  20岁 2019-10-26 有4个回复

问题描述:在朗读,我就很害怕旁边有人。因为我怕吵到他们。即使我知道根本不会吵到他们或者吵到了也没关系。但是就是无法说服自己,很害怕吵到别人所以就读不下去。

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高锡云
已帮助网友:2101

2019-10-26


你最近是不是学习压力太大了?休息不好,心情紧张呀,这样子有多长时间了?
这种情况吧,注意休息,不要紧张,放松心情,或者说是,去医院看一下心理医生。

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郭欣雨
已帮助网友:1822

2019-10-26

,你是缺乏自信,你要告诉你自己你是最棒的,你非常的优秀,所以你应该放声朗读,甚至在人多的时候大声朗读,这样就一定会有所改变。
以上是对“如果我在朗读,我就很害怕旁边有人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王妍春
已帮助网友:1220

2019-10-26

这种情况就说明你是一个非常自律又非常尊重别人的人非常的敏感是一种好的习惯,不用觉得有心理负担,那么你就默读或者默写就可以了。

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刘林勇
已帮助网友:1906

2019-10-26

很高兴为你回答这个问题,根据你的病情描述。建议放松心情,尽管去朗读,不要在意。自己选一个合适的空间,先试读,慢慢的就会好些。