腰扭伤后几个月了酸痛怎么治疗
问题描述：腰扭伤了都好几个月了为什么坐的时间长了就会酸痛，蹲着时间长了也是，能根治吗？
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王庆伟
已帮助网友：1512
2014-07-13
腰部扭伤后恢复较慢，且不易完全恢复，日常对腰部的保护极其重要。
建议不要久坐，久站等让腰部保持一个姿势，会加重腰部的负担。
韦华
已帮助网友：1966
2014-07-13
腰肌扭伤后可能会出现椎间盘突出、腰背筋膜出血粘连等情况。
检查腰椎ct排除腰椎病变，通过按摩、针灸、适当锻炼可以缓解不适。注意劳动保护。