为什么手臂的骨头很细
男 | 16岁
2014-07-13
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问题描述：手臂的骨头很细，就像姑娘的，腿上的骨头也不粗，是为什么啊？
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刘林勇
已帮助网友：1906
2014-07-13
有两种情况，一是遗传的原因，还有就是缺乏锻炼。如果能排除遗传原因，建议你每天晨起慢跑30分钟。每天21点到5点必须睡觉。每天喝牛奶500到1000ml，均衡营养，坚持一段时间应该就有效果。