孕妇临产前贫血吃什么好?
问题描述：一个准妈妈,又是一胎没有经验,还有点贫血,这几天也很紧张、兴奋、期待宝宝的降临,孕期吃什么相对比较好呢?
回答专区
胡世林
已帮助网友：1420
2019-10-24
一般产妇爱嗜睡,大部分产妇在怀孕期间都爱卧床休息,这就导致了胃肠蠕动变差,从而诱发便秘,同时孕妇在生产过程中容易失血,在产后需要补充大量的血液,但短时间内不可能补充充足的血液,所以在产前通过多吃香蕉,可以很好的预防产后出现极度贫血的情况,以防止对自己以及胎儿有影响
王国俊
已帮助网友：2269
2019-10-24
贫血还是要多吃一些含铁元素的食物,如猪肝,猪血等,还要多吃含维生素高的食物,每天每餐尽量不要吃的过饱,也不可吃的太少,适量就行, 产前进食一些香蕉,里面再放些大枣、红小豆,有很好的补血作用,水果注意不要吃的太寒凉,不要吃刚从冰箱里拿出来的水果