健康人心率跳动多少属于正常范围
问题描述：健康人心率跳动多少属于正常范围
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张世清
已帮助网友：1861
2019-10-24
正常人的心率跳动在60次到100次之间,低于64考虑为心动过缓,高于100次考虑为心动过速心率即使在正常范围内,也不能够排除有疾病存在,如早搏,等心律失常及心衰心梗等疾病,如果你想知道自己的心电图情况,今年到医院行训练图检查与了解自己的基本情况
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-10-24
正常人心跳每分钟是60~100次,高于100次是心动过速,低于60次是心动过缓,建议您日常要养成良好的生活作息和饮食习惯,不要熬夜,注意劳逸结合,避免出现过度劳累和情绪较大波动,平时多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物,同时要进行一定量的有氧体育运动,不能吸烟喝酒,这样才能有好的身体