皮肤瘙痒症的预防?

首先,贴身衣物的清洁,应该用柔软的纯棉质。羊毛内衣,毛织等易过敏,引起皮肤瘙痒,甚至导致皮炎。头皮,眉部的脂痂,可以让它自行脱落。较厚的脂痂,可用些消毒的植物油软化。剪发,尽可能用自己家的剪刀工具。其次,皮肤瘙痒如何防护得当。保持皮肤清洁。有皮肤瘙痒的儿童,必须保持皮肤的清洁。洗涤是应当多用温水。可适当的应用,浴液或者香皂。从而除去,皮肤上的皮脂,污垢。最后,注意隐蔽部位的处理。洗澡时,要注意耳后,外耳道,腋下等隐藏部位的清洁。洗内衣,被褥时,不宜用碱性大洗涤用品。洗后皮肤用,干毛巾擦拭干净。内衣多漂洗几遍,以免刺激皮肤。因此,皮肤瘙痒,最重要的就是讲究细小部位的卫生。

1、饮食要清淡。少吃高脂肪食物,因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担,特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象;糖类食物也要少吃,过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖,刺激皮肤,造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品,是皮肤瘙痒的“过敏源”,它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来,加剧皮肤的瘙痒,也应避免食用。2、少吃辛辣刺激性食物。因为这些食物会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应,这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度,更容易产生痒感,特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。3、多补充维生素A和E。当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,有鳞屑出现,甚至使皮肤出现棘状丘疹,因而要多吃些富含维生素A的食物,如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。维生素E可使皮肤光滑、延缓衰老。