我怎么服用清轻茶
问题描述：我怎么服用清轻茶，因为有时候吃饭就卡在胃那个地方下不去，还会有些便秘
回答专区
王妍春
已帮助网友：1220
2019-10-22
，你有吃饭哽咽感，还有便秘，考虑是胃肠功能紊乱。
建议多喝水，多食蔬菜水果，不要吃辛辣生冷的食物，最后去医院检查一下胃肠镜，清轻茶一天一包，出现腹泻就需要停。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-10-22
您说的这种药品可能是减肥保健品，不建议长期服用，可能会有一些副作用伤害身体。
建议您平时吃一些清淡容易消化的食物，多做有氧运动，便秘时候可以用一些开塞露辅助通便，效果不好时去医院就诊。
以上是对“我想问一下我怎么服用清轻茶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2019-10-22
根据你说的这种情况来看，不要吃凉东西，不要吃辛辣刺激性的东西，注意保暖非常重要。
而且饮食不要偏食，养成定时大便的习惯就可以了，这种情况可以不用喝那种茶叶就能够调理正常。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-10-22
建议刚开始使用，可以每天两包，长期使用的话，坚持每天一包，使用一段时间后，身体就会保持轻松，可以使用80到95度的热水冲泡。