每晚睡觉,只要有人进屋
问题描述：每晚睡觉，只要有人进屋，我就立刻坐起来，早上醒来却什么都记不得，这是怎么了
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欣铃
已帮助网友：2192
2019-10-22
很高兴为你服务，，你的睡眠不深，只有要有声音你就能听见，但是早上醒来又不记得发生过什么，这是没有在大脑里形成印记，遗忘的快，只有工作生活都正常就没有问题。
以上是对“每晚睡觉，只要有人进屋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-10-22
朋友你描述自己晚上睡觉只要有人进来，就会立刻坐起来，第二天确什么也不记得，这种情况可能是你潜意识里比较警觉造成的，没什么大事
王妍春
已帮助网友：1220
2019-10-22
你好这位女士，从你描述的状况来看的话，我觉得还是神经紧张引起的。仔细的观察自己，在家庭关系上，在工作压力上，在理想目标与现实之间的矛盾上，还有各种人际关系，究竟哪里令你纠结的地方，把这些问题都想明白了，然后制定下一步的规划，有条不紊的向前走，这样心情就踏实的放松了，睡眠就不成问题了。