混身没劲怎么治疗
问题描述：为什么整天全身没劲，整天就想睡觉，什么原因呀，应该怎样去调节和饮食内的注意呢，整天上班全身没劲就想睡觉，晚上睡眠也有8个小时但是还是这样
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吴名波
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2014-07-12
可能是气血亏虚,中气不足的问题,一般和饮食,情绪有关
建议使用加味四君子汤治疗,忌食生冷寒凉食物.
符云辉
已帮助网友：2474
2014-07-12
健康的身体首先要体内营养均衡，贫血、缺钙、营养不良等都容易出现乏力的情况。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。建议去医院做检查，如血常规、血钙、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律、营养要全面，避免挑食。合理休息。注意运动。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。缺钙的情况可以用钙尔奇D、迪巧，补钙效果都不错，都可以选用。