今年20岁,手*习惯有四五年左右
问题描述：今年20岁，手*习惯有四五年左右，经常熬夜抽烟喝酒，身体比较瘦，性生活就只有几分钟，改变生活习惯不通过药物治疗可以改善吗
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吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-10-21
手*时间四五年了，时间比较常，还经常熬夜喝酒抽烟等一系列不好生活习惯
建议你戒掉手*习惯，禁辛辣刺激性食物，不要熬夜抽烟喝酒，这种情况比较常见，特别是20岁左右。只要你改吧生活习惯，恢复没问题
以上是对“今年20岁，手*习惯有四五年左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1927
2019-10-21
这种情况必须先戒掉手*，然后多运动锻炼身体来改善一下
建议暂时不要服用药物，如果运动没有效果的话再找个中医调理一下吧，平时尽量多吃点补肾的食物
王胜国
已帮助网友：1279
2019-10-21
这种情况通过改善生活方式是可以改善的，建议你戒掉手*，忌酒忌辛辣饮食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，多锻炼身体增强体质，避免熬夜抽烟喝酒等不良习惯，慢慢就恢复正常了