11岁女孩,最近经常出现腿酸症状
问题描述：11岁女孩，最近经常出现腿酸症状，白天还好，活动一下就缓解了，上课偶尔酸一下。但是晚上睡觉前，躺在床上的时候，右腿就开始酸，忍不住要用力踢腿，然后双腿开始用力蹬，孩子可能受不了腿酸，开始烦躁并大哭，每次晚上都要折腾一个小时左右。担心她长个子，所以最近在喝葡萄糖酸钙口服液，但喝了还是时好时坏。有时候会因为一霎那的烦躁也引起踢腿。为什么，该怎么办。
回答专区
侯万东
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2019-10-21
宝宝这种情况还是考虑由于挑食，偏食导致的缺乏维生素或者是微量元素钙，铁，锌引起的。
关键是让宝宝加强营养，不要挑食或者是偏食，多喝牛奶，多吃豆制品，而且多晒晒太阳，晚上睡觉前口服点葡萄糖酸钙口服液。妈妈调理一段时间就会好的。
王涛
已帮助网友：2882
2019-10-21
从你宝宝的年龄看，属于刚进入青春期。综合你所有的描述情况看，宝宝应该是在快速的生长发育。这个年龄建议适当的补充维生素ad和钙剂，另外就是加强营养，保证摄入的营养物质均衡、全面。
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-10-21
很高兴为你解答问题，，你家宝宝这种情况常见原因是缺钙引起的，但要注意骨骼肌肉疾病，建议去医院系统检查明确诊断。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-10-21
根据你描述的情况。11岁女孩经常腿酸痛。可能是缺钙引起的，选择最佳的钙补钙时间，钙容易与草酸，植酸等结合。影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应该是在睡前两餐之间。补钙的同时适量补充维生素d，维生素d能够调节钙磷代谢，促进钙的吸收。另外平时太阳出来的时候，也可以多晒晒太阳。每次15分钟到半小时左右，有助于钙的吸收。如果通过药补的话，选择含有vd的钙剂是最好的。
以上是对“11岁女孩，最近经常出现腿酸症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：1401
2019-10-21
需要看看孩子最近这三个月或者半年之内长个子是不是比较快，如果比较快，最好到医院抽血化验一下微量元素，如果有缺钙再进行补充，平时白天也可以到户外晒晒太阳。平时饮食需要合理搭配，不要挑食。
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-10-21
根据你所描述的情况，考虑还是因为缺钙引起的，另外孩子的生长痛也可以导致。
鉴于孩子现在的这种情况，首先需要查一下微量元素看看钙含量。可以吃点葡萄糖酸钙口服液，饮食营养要均衡，多喝点牛奶，多吃含钙量高的食物，多吃新鲜蔬菜水果。注意休息。