今天把擦过嘴的纸扔垃圾桶里
问题描述：今天把擦过嘴的纸扔垃圾桶里，但没完全扔进去，落在了垃圾桶的边上，着就揪着露在垃圾桶外的一角重新扔进去，又一想，扔垃圾桶的东西手就不要接触了，于是晃动下纸篓进去了，但是事后在想，我到底有没有手拿着纸扔进去。哎，不是强迫症思维啊。老想这
回答专区
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-10-21
判断强迫症的标准是明明知道这样做没有必要，但是却忍不住，继续要这样做，所以从你的描述当中初步的推断，你这不属于强迫症
韦华
已帮助网友：1966
2019-10-21
根据您描述的这种情况，考虑您是把您的注意力和精力都放在了这些细小琐碎的事件上去，实际上，大多数人看来并无什么可以纠结之处，建议您放宽心态，把注意力和精力放在别的事件上去。
以上是对“今天把擦过嘴的纸扔垃圾桶里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
已帮助网友：2372
2019-10-21
你总想着是否拿手把纸扔进垃圾筐这件事是偶尔一次，算不上什么强迫行为。可能是你比较注意卫生吧，如果很介意，就转移一下注意力
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-10-21
看得出来，你是一个做事情比较追求完美一丝不苟的人。也是一个做事情刨根问底的人。是的，你的这种情况属于强迫性思维。需要建立一种新的认知。转移自己的注意力