腰肌筋膜炎多久能好?
问题描述：自己有一些腰间盘突出,所以一直会有一些腰疼,但是这两天疼的非常厉害,去看了一下,说是腰肌筋膜炎,腰肌筋膜炎多久能好?
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熊平安
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2019-10-20
腰肌筋膜炎是一种肌肉的病变,恢复的时间是要很长的,一般最少要六个月以上,你这样的情况首先是要好好的休息调养,其次是要配合中医的针灸理疗以促进血液的循环,再次是配合活血化瘀的药物改善局部的循环,是不能急的,要行腰部的慢慢功能锻炼,不能负重,要多休息调养
吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-10-20
腰肌筋膜炎需要六个月以上的恢复期,因为腰肌筋膜炎是在腰部,需要好好调养,可以采取针灸的方式来缓解一下,也可以服用一些活血化瘀的药物来改善血液流通,尽量避免拎太重的东西,使腰部受重,加重疼痛,也可以用推拿的治疗方式来改善,不要久坐