减肥茶怎么做啊
问题描述：提问者性别：女
提问者年龄：21
目前的症状：身体有发胖
发病时间及原因：2010年，吃的多了
治疗情况：没有
想要获得的协助:懒得运动，想靠饮食来调节，想知道减肥茶怎么做啊
回答专区
张月玲
已帮助网友：2392
2010-07-16
你好，脾主肌肉，身体发胖多是因为脾胃不好引起的建议饭后可用山楂泡水喝，有消脂之效。另外，饮食宜清淡，少油腻、少吃冷饮。可多吃些荞麦、燕麦、薏仁、赤豆、芝麻、红枣、百合、小米粥、莲子粥、山药粥、核桃等调理脾胃
李泽
已帮助网友：2879
2010-07-16
调理饮食还是要节食，已经不运动了，不能多吃啦。用柠檬加糖熬成浓汤冲茶喝有点效。