跑步后膝盖疼还能跑吗
问题描述：有跑步的习惯，每天下班回家都要去跑步，可是最近我膝盖就疼爬楼梯下蹲体育课跑步时都很疼，好长时间没有好转跑步后膝盖疼还能跑吗
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2019-10-20
不能的，如果跑步出现膝盖疼痛，有可能是跑步时间太长，运动太剧烈，或者是膝关节部位有损伤。最好是到院检查一下，明确病因后，再根据病因进行针对性的治疗。
以上是对“跑步后膝盖疼还能跑吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：1322
2019-10-20
你描述的情况有可能是由于骨性关节炎引起的一系列症状。
建议可以服用盐酸氨基葡萄糖片，注意休息和保暖，不要剧烈活动，尽量避免爬山，上下楼梯加重关节负重的行为，配合理疗热敷缓解症状，祝你健康。
朱子强
已帮助网友：1839
2019-10-20
从你的描述看，目前考虑是受凉劳损所致肌筋膜炎，建议局部热敷理疗，避免受凉，外用辣椒碱促进血液循环，带护膝保护膝关节。效果不好查个磁共振看看