我上班一周了
问题描述：我上班一周了，脚跟两侧很痛，，脚底也麻，为什么这样子，求治疗
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林春桥
已帮助网友：2012
2019-10-18
多是由于腰椎引起的，不宜久站久坐，每隔一个小时活动一会儿，尽量减少弯腰的动作，腰部可以热敷，理疗，也可以行腰椎牵引。平卧时时双膝下垫一软枕，侧卧时双膝间夹一软枕，使腰部能充分的放松，并可用热水泡脚，促进血液循环，可口服营养神经的药物甲钴胺或维生素b1，b12。
侯万东
已帮助网友：2052
2019-10-18
根据你所说的情况，建议您平时在上班的时候一定要穿合适的鞋子，可能是由于你上班或者走路过多导致的腿部酸痛不适感，晚上睡觉前可以用温水泡脚，促进血液循环。