我吸烟有十来了,戒烟
问题描述:我吸烟有十来了,戒烟,在医学上有什么好药呢?喝药能戒烟吗?
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高秋凤
已帮助网友:1066
2019-10-17
吸烟从医学角度讲大多都是一种心理依赖。想要戒除烟瘾,要从心理上改变对香烟的精神依赖。只有从心底里彻底拒绝香烟,才有可能戒除烟瘾。
以上是对“我吸烟有十来了,我想戒烟”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
李成希
已帮助网友:1046
2019-10-17
你好很愿意为您解答,首先要心理有坚定的信念,多喝水,吃零食来调理,饭后多户外散步,充分休息,避免熬夜,饭后即刷牙或漱口,尽量在不准吸烟的公共场所活动。
林春桥
已帮助网友:2012
2019-10-17
根据你所描述的情况,想戒烟的话还是要看自身的意志力的,不建议使用药物进行戒烟,因为服用药物会有一定的副作用的,祝您身体健康。