孩子乳酸高是什么意思?
问题描述：孩子今天运动完,一直在说腿非常的痛,我也知道的确是有一些个感觉的,但是持续的时间比较长,所以就去检查了一下,说孩子乳酸比较高,乳酸比较高是什么意思?需要怎么做呢?
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唐建兵
已帮助网友：1212
2019-10-13
这是由于孩子过度运动导致的,细胞无氧呼吸就会产生乳酸,其实这也是不需要治疗,只要在平时的生活中注意休息就可以了,多吃一些高蛋白的食物,在平时的生活中调整好孩子的生活习惯,不能让身体过于劳累
王妍春
已帮助网友：1220
2019-10-13
这种情况其实是没有什么的,孩子在运动完过后都会有乳酸偏高的现象,由于在运动的过程中有氧呼吸的能量不足就刺激细胞产生无氧呼吸,所以就会导致乳酸的产生,这也是肌肉生长的必要条件,平时的运动量小一些就可以了,多给孩子补充一些高蛋白的食物