肠道菌群失调如何食疗?
问题描述：最近老爹总是腹泻,通过一些其他的症状不难猜出是肠道菌群失调,可是他又不喜欢吃药,肠道菌群失调如何食疗?
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胡世林
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2019-10-12
可以多喝一些汤,比如鸡蛋汤,蔬菜汤,这些汤都比较容易消耗,而且还可以给身体补充一些水分,也可以喝一些酸性的果汁,比如西瓜汁,山楂汁等,可以促进胃泌的分泌,增加食欲,更应该要吃清淡少油的食物
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-10-12
可以食用一些焦米粥,首先用清水将粳米洗干净,把粳米放进沙锅内,当炒至焦黄色的时候加入一些清水,再用小火煮成稀粥,待温后服食,此外,在日常生活中还是不要食用生冷刺激性的食物比较好,也不要经常的出现过于紧张或是生气,要多休息,保持心情舒畅