长期便秘,排便困难,现在已经有五天没有排便了
问题描述：长期便秘，排便困难，现在已经有五天没有排便了，无便意，肚子胀满圆鼓鼓的，吃过芦荟胶囊，开始两天有用后来就没用了，后来只能依靠开塞露，但效果平平，出来稀薄大便不成形且量少。前两天开始喝碧生源常润茶，还是没有用。我要怎么样才能恢复正常排便？补充:白天正常饮食，早饭鸡蛋和红薯、山药、或芋头等粗粮，中午米饭鱼肉蔬菜都正常吃的，晚上不吃主食只吃蔬菜和水果（火龙果、香蕉、黄瓜等），每天饭后都坚持散步走路1个小时，有时还配合运动，每天一粒多维片和一杯叶绿素（酵素），每天喝水1500ml-2000ml
回答专区
王涛
已帮助网友：2882
2019-10-12
根据你说的情况，长期便秘，可以喝芒硝5g，喝水，中药店有售。
建议每天顺时针按摩腹部，促进肠蠕动，如果效果不好，到肛肠医院检查治疗一下。
张磊
已帮助网友：1718
2019-10-12
很高兴为你解答，根据症状描述，考虑是肠道内分泌功能紊乱。
建议，可以用手打圈揉肚子，左右个三十下，做提肛运动有助于缓解便秘。可以口服点治疗便秘的药物，舒畅安。
邓超明
已帮助网友：1139
2019-10-12
便秘病因多见于不良饮食习惯，肠蠕动慢，滥用泻药，慢性肠道炎症感染等等
注意多喝水，多运动，禁忌辛辣刺激性的食物，可以检查肠镜看看，尽量避免滥用泻药，最好是医院面诊
以上是对“长期便秘，排便困难，现在已经有五天没有排便了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡书香
已帮助网友：2004
2019-10-12
根据你描述的症状考虑是顽固性便秘，建议你在药物治疗的同时，注意饮食及适当运动，劳逸结合，不要熬夜，放松心情，学会自我缓解压力，避免焦虑紧张生气，必要时到医院针灸治疗。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-10-12
我建议你把那些什么酵素那一类的东西都停掉吧，那都不能够叫做药物的，也不会有什么效果，除了广告做得好，没有什么好的，您可以吃一些调节肠道菌群的药物，比如说，益君康，金双歧。