脱发要怎么治疗才好呢郁闷死了
男 | 26岁
2014-07-10
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问题描述：本身头发就不是很多，还很稀呢，也有一些黄，别人还以为染的颜色呢，但是没有啊。一直就是这样的，最近还脱发严重，枕头上很多脱落的头发。
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郭欣雨
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2014-07-10
多食防脱发的食物，有的脱发是因为营养缺乏造成的，这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，除了有针对性的补充营养之外，还要均衡营养，只有均衡营养才能有健康的身体，健康的身体可以使情绪愉快，从而调节其他原因引起的脱发。所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少