神经衰弱吃什么调理?
问题描述：家里的老人说自己最近一两个月经常失眠,没有精气神儿,而且说自己是得了精神衰弱,精神衰弱的话吃什么调理呀?
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胡世林
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2019-10-10
随着当今社会的发展,人们的工作压力,生活压力越来越大,神经衰弱的发病率也越来越高,如果真的是得了神经衰弱,可以通过调节自己的生活作息规律,早睡早起,经常锻炼身体辅助异科学的药物治疗,可以取得相当满意的效果
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-10-10
鉴于你所描述的情况,应该去国家公立正规三级甲等医院神经内科确诊一下,是不是由于神经衰弱造成的失眠,如果真的是神经衰弱,主要是通过调节生活作息规律,不熬夜,不抽烟,不喝酒,多吃新鲜水果蔬菜,保持心情舒畅,辅助以药物治疗,可以取得比较满意的效果