上初中,在学校住宿
问题描述：上初中，在学校住宿，每天都想哭,想家5天了了我都还想家，怎么办呢？每次给妈妈打电话就控制不住流眼泪，学校不让老打电话，每次上课都哭，回到宿舍也是哭，食堂打饭的时候也是哭，学校让两个星期回来一次，我总觉得时间过的超级慢，我还是老想家哭，甚至为了回家去吃沐浴露，因为父母在外打工，而在老家读书，和他们见面的时间很少
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熊平安
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2019-10-09
这个是离开家对环境的不适应的，即然已经选择了，就要学会慢慢适应的，一般一年左右就会适应的，学校里多和同学沟通交流会帮你慢慢度过的。
以上是对“我现在上初中，在学校住宿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-10-09
小姑娘。很理解你想家的感受。我也想过家，但是怎么办呢，我们终归要慢慢长大并离开父母的怀抱的，想他们就天天打电话，但是也要积极去适应。注意力转移到学习上，积极参加锻炼和集体活动，和同学多交往。祝你早日适应！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-10-09
你描述的主要是适应障碍而出现焦虑和抑郁情绪，建议平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力，提升自信心，进行一些放松训练缓解情绪，积极寻求社会支持，进行户外活动放松心情。如果症状难以改善，建辅助心理治疗，及时疏导不良情绪。