喝黑,黄豆浆能补充吗?
问题描述：我其实非常喜欢喝豆浆的,但这些听说豆浆可以分很多种,可是我从来没有了解过这些豆浆的差异和营养,黑豆浆和黄豆浆怎么样?
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霍思瑜
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2019-10-09
黑豆浆和黄豆浆都具有丰富的营养维生素,能够缓解人体的血糖偏高问题,如果是高血糖的人群,还可以适当利用这些食物来达到养生保健的作用,另外豆浆含有维生素b,维生素c,可以缓解皮肤衰老,让皮肤更好看
肖华
已帮助网友：2137
2019-10-09
黑豆浆和黄豆浆都有多种不同的营养元素,包括蛋白质,氨基酸,维生素等,对美容养颜有非常大的帮助,另外黑豆浆可以软化血管,缓解皮肤的衰老,对血压偏高的人有一点点帮助,同时在备孕的时候也可以适当补充一下,从而让雌性激素得到提升