最近老是犯困怎么治疗
男 |
2014-07-10
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问题描述：犯困，明明晚上睡的很好，到第二天还是照样困的不行，怎么治疗
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张世清
已帮助网友：1861
2014-07-10
若没有出现其他异常，考虑是过度劳累所致，建议适当的减慢生活节奏，保持心态轻松，平时注意养成早睡早起的习惯，尽量少熬夜，偶尔听点舒缓音乐可以帮助缓解压力。