大便不敢,很软,但就是拉不出来
问题描述：大便不敢，很软，但就是拉不出来，吃点东西肚子就很胀，只能靠吃泻药才能排便
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刘艳美
已帮助网友：1174
2019-10-08
根据你描述的情况，可能是便秘，便秘多由于饮水过少、肠蠕动较弱及排便不及时等。
建议，平时要生活规律，饮食营养均衡，多吃含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉等，多喝点蜂蜜水，按摩腹部，促进排便。
以上是对“大便不敢，很软，但就是拉不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-10-08
平时养成良好的生活习惯，不然肠道收到刺激后就容易出现紊乱！
便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少！多喝蔬菜，水果！
邓超明
已帮助网友：1139
2019-10-08
你这是胃肠缺乏动力，建议不要吃泻药，否则长期会造成肠麻痹，您可以长期吃益生菌，每天两到三次按摩腹部，顺时针按摩，每天喝点酸奶，适量活动。