为什么脖子两边会痛?
问题描述：自己前段时间的工作比较忙,可是自己的脖子有些痛,也没怎么注意,后来越来越严重了,脖子的两边越来越痛,为什么脖子两边会痛?
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魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-10-07
脖子两侧的肌腱,这两天发生了什么事?严重的颈部疼痛指南:颈椎病可能是你描述中的一个大问题,但不能排除颈部肌肉拉伤最好上医院检查看看,多喝水,注意休息以及保暖,加强身体锻炼,服用中药银翘散加葛根治疗,忌烟
罗正强
已帮助网友：1322
2019-10-07
自己的不良习惯,日常生活和工作中的一些不良习惯是导致颈肩疼痛的原因,如打字或电脑终端工作,经常长时间阅读或打麻将,颈椎肌肉长期受到这些习惯的影响,会向前突出,破坏正常的姿势,导致颈部疼痛,下面是一组简单的肩部和颈部锻炼,动作要轻柔,呼吸要自然,每个动作可以重复3 - 5次: