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剧烈运动之后,腰部酸痛

男  |  19岁 2019-10-07 有2个回复

问题描述:剧烈运动之后,腰部酸痛,特别是咳嗽的时候酸痛感觉更大,大腿根也酸痛。

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韦华
已帮助网友:1966

2019-10-07


根据你所描述的情况,考虑这个是因为突然间的大量运动
造成的肌肉拉伤,所以建议你这几天多注意休息,吃点止疼药然后用热毛巾热敷一下疼痛部位

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郭欣雨
已帮助网友:1822

2019-10-07

剧烈运动后出现的腰部酸痛,考虑与活动量大,局部产生乳酸增多有关系。特别合并大腿根部疼痛,要警惕腰肌劳损和腰椎间盘突出的可能。要注意休息,睡平板床,可以腰部热敷和理疗等缓解症状。先观察看看。