因为耳朵发炎失眠怎么办
问题描述：因为耳朵发炎失眠怎么办
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朱子强
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2019-10-07
根据您的描述,失眠是因为耳朵发炎,情绪烦躁导致的,建议您先治疗耳部发炎,在生活中您要适当调节心情,不要有任何心理负担,尽量早睡早起,不要熬夜,睡前喝一杯热牛奶,用热水泡泡脚等,都是可以促进睡眠的；躺在床上尽量放空自己,不要考虑太多,您也可以使用鲁南制药的安神补脑液,它是纯中药制剂,安全性高,对于失眠的效果是非常不错的
符云辉
已帮助网友：2474
2019-10-07
首先这种情况要积极治疗耳朵的发炎,在适当的使用抗生素,即那疾病治愈以后,你的睡眠情况可能就会好烦
吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-10-07
你说的情况首先应该改善情绪,情绪不稳定会影响睡眠和躯体健康,考虑目前有焦虑情绪,出现烦躁不安,建议去心理科就诊调整情绪,注意生活规律,多运动,可以辅助酸枣仁汤改善睡眠,积极治疗炎症
夏远波
已帮助网友：1245
2019-10-07
首先这种情况要积极治疗耳朵的发炎,在适当的使用抗生素,即那疾病治愈以后,你的睡眠情况可能就会好烦,建议您先治疗耳部发炎,在生活中您要适当调节心情,不要有任何心理负担,尽量早睡早起,不要熬夜,睡前喝一杯热牛奶,用热水泡泡脚等