我近视了,近视300度了
问题描述：我近视了，近视300度了，戴眼镜了，近视三四年了，戴眼镜有一年多了。
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孙卫江
已帮助网友：1271
2019-10-06
，你是近视眼300度。需要去医院散瞳验光详细检查，然后遵医嘱配戴合适眼镜矫正视力。平时注意用眼卫生，少看电子产品和手机，近距离学习时间长要远眺10分钟，缓解视疲劳，多参加户外活动，以此减缓近视度数的增长。
李江萍
已帮助网友：1463
2019-10-06
根据你描述的情况看，目前要多多注意用眼，平时不要过度疲劳，经常户外活动最好每天能保持两个小时，另外经常复查，度数不合适及时更换
，，