二型糖尿病,最近自测空腹血糖6
问题描述：二型糖尿病，最近自测空腹血糖6.8，餐后2小时血糖7.7，没吃降糖药，平时还需注意什么
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张世清
已帮助网友：1860
2019-10-06
看血糖情况还可以，保持健康的生活方式有利于控制血糖。
低盐低脂低糖饮食，进食量在七分饱，每天坚持运动定期测量血糖值观察情况。
以上是对“二型糖尿病，近期自测空腹血糖6”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1462
2019-10-06
很高兴为你解答。平时要勤测血糖，空腹和餐后的数据要有记录，看平时血糖波动大不大。
要注意休息，控制饮食，根据血糖数据决定要不要吃药，注意保暖，祝你健康快乐
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-10-06
日常注意控制饮食总热量，低盐、低脂、低糖、低胆固醇饮食，可以吃适量粗粮，如莜面、荞麦等，每天运动锻炼，锻炼要在餐后1小时进行，避免空腹运动，如果体重超标减体重，戒烟酒。