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踝关节可以做环转运动吗?

女  |   2019-10-05 有2个回复

问题描述:我奶奶已经七十多岁了,前两天走路太快把脚扭伤了,每天都会按摩半小时,这两天好点了,但是还不会打转,正常的是可以做环转运动的吗?

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王源
已帮助网友:2372

2019-10-05

踝关节可以做环转运动,但是在一些特殊的情况下也是不能够做环转运动的,比如就像你说的情况,关节扭伤就不要做扭转运动了,以免造成关节损伤加重,老年人关节容易扭伤,可以多吃一些补钙的食物,比如骨头汤,鱼汤等滋补的食物

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王国俊
已帮助网友:2269

2019-10-05

正常情况下踝关节可以做环转运动,如果出现了踝关节环转困难,就要考虑是否是关节炎,关节水肿,关节扭伤等因素造成的,根据你的描述就是关节的扭伤造成的不能环转,这时候我们可以通过每天在患处抹药酒,涂抹至发热,持续几天看看效果怎么样,实在不行可以到医院骨科做一个系统的检查